Torsdag
Snart blir det läggdags. Har varit duktig och ätit bra samt motionerat idag.
Nu blir det lite BB..
//Caroline
Nu blir det lite BB..
//Caroline
...
Man kanske skulle ha tagit sig ut på den där joggingturen nu då!
Har lagt upp ett schema för april när det kommer till träningen som ska följas!
Om inte får ni skälla på mig! ;)
//Caroline
Har lagt upp ett schema för april när det kommer till träningen som ska följas!
Om inte får ni skälla på mig! ;)
//Caroline
Matdagbok?
Varning för tråkigt inlägg ;)
Jag har funderat lite på om man skulle ha börjat skriva ner allt man äter, så man får lite bättre översikt.
Måste verkligen få ordning på det jag stoppar i mig, är sjukt onyttig just nu. Bara i helgen har jag stoppat i mig massa chips, godis, 5 hamburgare massa pommes, läsk osv.. Kroppen mår ju inte bra av allt detta!
Jag ska börja med att sätta små mål och inte så som jag gjort förut när jag ser mig själv vältränad i slutet. Allt känns så långt bort och omöjligt när man ser det så. Nej jag ska se över varje vecka och göra rimliga mål över träningen. Ex. denna vecka ska jag hinna med 3 gånger på gymmet och 5 promenader.
Idag ska jag iaf ta en promenad och sedan en sväng på gymmet, hoppas ett det finns något bra pass idag men har för mig att det inte gör det. Jag är jätte dålig på att gymma ensam! Vet inte vilka övningar jag ska göra och så maskar jag. Behöver någon som skäller lite på mig ;)
Ge tips på bra träningsbloggar!!!
//Caroline
Jag har funderat lite på om man skulle ha börjat skriva ner allt man äter, så man får lite bättre översikt.
Måste verkligen få ordning på det jag stoppar i mig, är sjukt onyttig just nu. Bara i helgen har jag stoppat i mig massa chips, godis, 5 hamburgare massa pommes, läsk osv.. Kroppen mår ju inte bra av allt detta!
Jag ska börja med att sätta små mål och inte så som jag gjort förut när jag ser mig själv vältränad i slutet. Allt känns så långt bort och omöjligt när man ser det så. Nej jag ska se över varje vecka och göra rimliga mål över träningen. Ex. denna vecka ska jag hinna med 3 gånger på gymmet och 5 promenader.
Idag ska jag iaf ta en promenad och sedan en sväng på gymmet, hoppas ett det finns något bra pass idag men har för mig att det inte gör det. Jag är jätte dålig på att gymma ensam! Vet inte vilka övningar jag ska göra och så maskar jag. Behöver någon som skäller lite på mig ;)
Ge tips på bra träningsbloggar!!!
//Caroline
GRATTIS
Älskling fyller 22 år idag!
Älskar dig <3<3
//Caroline
Älskar dig <3<3
//Caroline
HORSNÖ
Nu är jag förjävligt ful i mun vill jag lova. Är det så konstigt när man vaknar och inser att det kommit en dec snö inatt, och inte har det slutat snöa heller!!!!
Som ni förstår så blir det ju ingen joggning för mig idag då. Jag som precis börjat få upp flåset!
Ska boka afropass iaf så jag får lite träning. Lär hämta min kängor som är på jobbet också
Min älskling får ett eget inlägg så slipper han vara med i ilskan som finns i detta ;)
//Caroline
...
Oooh det var jobbigt idag! Rejäl motvind och bara allmänt drygt. Men nu är det klart för idag iaf :D
//Caroline
//Caroline
Morgon jogg
Blir alltid lite nervös innan jag ska ut och jogga, är rädd att jag inte ska klara hela vändan :P
Kör sakta tempo idg med så kanske jag kan öka lite imorgon? Går det så fort att få bättre kondis?
Jaja de lär ju visa sig för att bli bättre måste jag ju ta i mer.
//Caroline
Kör sakta tempo idg med så kanske jag kan öka lite imorgon? Går det så fort att få bättre kondis?
Jaja de lär ju visa sig för att bli bättre måste jag ju ta i mer.
//Caroline
Skönhet
Skämmer bort mig själv med en härligt doftande ansiktsmask!!
//Caroline
Duktigt
Är så stolt över mig själv, har sprungit hela vändan idag. Johan puschade mig och mot all förmodan så klarade jag det.
60 min ren joggning är nog det bästa jag gjort i hela mitt liv. Brukar ju knappt klara 2,5 km så det är stort för mig! :D tror det är 5-5,5km.
Johan har åkt iväg för att skriva sin tenta, själv har jag fastnat i soffan. Vill gå till konsum men hittar inte energi.
Tog precis en kopp kaffe men inte hjälpte det heller. GUUD hur kan jag vara så trött jämt, måste lida av något trötthets syndrom!!! Man börjar ju undra ibland.
Är helt underbart väder idag dessutom! Ännu en anledning att gå till affären!
//Caroline
60 min ren joggning är nog det bästa jag gjort i hela mitt liv. Brukar ju knappt klara 2,5 km så det är stort för mig! :D tror det är 5-5,5km.
Johan har åkt iväg för att skriva sin tenta, själv har jag fastnat i soffan. Vill gå till konsum men hittar inte energi.
Tog precis en kopp kaffe men inte hjälpte det heller. GUUD hur kan jag vara så trött jämt, måste lida av något trötthets syndrom!!! Man börjar ju undra ibland.
Är helt underbart väder idag dessutom! Ännu en anledning att gå till affären!
//Caroline
...
Ska ta och ge mig ut på en liten jogging tur snart.
Gick upp vid nio som vanligt, lagade gröt, drack min kaffe och diskade. Mina vanliga morgonrutiner. Ser ut att vara ganska fint väder ute så ska bli skönt att få röra lite på sig. Kanske ska till gymmet senare idag om jag orkar.
Annars så blir det iaf en sväng till konsum och köpa lite smågrejer.
//Caroline
Gick upp vid nio som vanligt, lagade gröt, drack min kaffe och diskade. Mina vanliga morgonrutiner. Ser ut att vara ganska fint väder ute så ska bli skönt att få röra lite på sig. Kanske ska till gymmet senare idag om jag orkar.
Annars så blir det iaf en sväng till konsum och köpa lite smågrejer.
//Caroline
ny dag nya tag
Jobb mellan 11.15-16.15, väldigt skönt pass!
Sedan blir det lite kondition på gymmet.
Är toppen väder idag men blåser säkert som vanligt. Snön är det inte mycket kvar av heller. Vår kära vår.
Såg till och med lite arbetare som blåste grus från kanterna inne i stan!
//Caroline
Sedan blir det lite kondition på gymmet.
Är toppen väder idag men blåser säkert som vanligt. Snön är det inte mycket kvar av heller. Vår kära vår.
Såg till och med lite arbetare som blåste grus från kanterna inne i stan!
//Caroline
Lite besviken
Passet var inte alls lika jobbigt som förra gången, tyckte inte alls ledaren var speciellt bra heller (var en annan förra gången).
Men är ändå nöjd för jag var helt slut efter passet ändå och kommer inte ha samma träningsverk som förra gången.
Imorgon är det gym som gäller efter jobbet!
Gött att vara igång igen, nu jävlar!
//Caroline
Men är ändå nöjd för jag var helt slut efter passet ändå och kommer inte ha samma träningsverk som förra gången.
Imorgon är det gym som gäller efter jobbet!
Gött att vara igång igen, nu jävlar!
//Caroline
AffroPowerDance
Kl 17.00 börjar passet så måste kila snart.
Hoppas bara inte jag får sådan träningverk som förra gången!
Testade jeans idag på stan och hittade ett par att dööööö för! Satt ju såklart inte bra på mig, men nu har jag ett klart mål framför mig. Jag ska ta se bra ut i dem och det är snart. Tiger of sweeden var märket, ett par ljusa. Så sjukt snyggt till vår/sommar. Ska verkligen ge allt nu i 1-2 månader och hoppas att det är tillräckligt för att jag ska se bra ut i dem.
//Caroline
Hoppas bara inte jag får sådan träningverk som förra gången!
Testade jeans idag på stan och hittade ett par att dööööö för! Satt ju såklart inte bra på mig, men nu har jag ett klart mål framför mig. Jag ska ta se bra ut i dem och det är snart. Tiger of sweeden var märket, ett par ljusa. Så sjukt snyggt till vår/sommar. Ska verkligen ge allt nu i 1-2 månader och hoppas att det är tillräckligt för att jag ska se bra ut i dem.
//Caroline
Dags för en tur på stan
God morgon!
Ligger och slöar i soffan men ska ta och fixa mig så jag kommer ner till stan.
Se om jag kan hitta något till min älskling som fyller år på fredag, men jag har nog redan betsämt vad han ska få.
//Caroline
Ligger och slöar i soffan men ska ta och fixa mig så jag kommer ner till stan.
Se om jag kan hitta något till min älskling som fyller år på fredag, men jag har nog redan betsämt vad han ska få.
//Caroline
Söndag
Nu är det läggdags snart!
Har varit en mycket bra dag och eftersom jag varit så duktig så belönar jag mig med en shoppingtur imöra!
Har dessutom haft lite hemma spa så min kropp blev av med all avlopps lukt.
God Natt <3
//Caroline
Fixardag på hög nivå
Precis satt mig i soffan efter lite hårt arbete ;) haha nejdå, men har fått mycket gjort idag.
Till att börja med har jag tagit tag i mattan och ska snart boka om tvättstugan så jag kan tvätta alla småmattor. Vill inte försöra våran maskin med dem ;) Sedan har jag plockat upp i lägenhetn och tvättat 2 tvättar (dock minst 3 kvar).
Har dessutom gjort rent kondensatorn i torktumlaren, så nu kan jag börja använda den igen.
Diskat, handlat, slängt alla sopor, plockat upp gerjer på vinden och det värsta rensat avloppet i handfatet på toan. Man kan ju tycka att det är ett jobb för karlar och det var faktiskt Johans tur men han är ju i skolan 24/7 så jag orkade inte vänta längre. Gick rätt fort och med handskar och en klämma på näsan är det inte så farligt. Jobbigt bara att det fortfarande luktar avlopp i lägenhetn!
Borde damsuga lägenheten också men orkar verkligen inte. Kanske om jag får en kopp kaffe? Jag hatar verkligen halvgjorda arbeten och om jag ändå börjat städningen tycker man ju att det ska avslutas också! Ååh vad jobbigt jag kommer nog inte undan den där damsugaren ändå..
//Caroline
Till att börja med har jag tagit tag i mattan och ska snart boka om tvättstugan så jag kan tvätta alla småmattor. Vill inte försöra våran maskin med dem ;) Sedan har jag plockat upp i lägenhetn och tvättat 2 tvättar (dock minst 3 kvar).
Har dessutom gjort rent kondensatorn i torktumlaren, så nu kan jag börja använda den igen.
Diskat, handlat, slängt alla sopor, plockat upp gerjer på vinden och det värsta rensat avloppet i handfatet på toan. Man kan ju tycka att det är ett jobb för karlar och det var faktiskt Johans tur men han är ju i skolan 24/7 så jag orkade inte vänta längre. Gick rätt fort och med handskar och en klämma på näsan är det inte så farligt. Jobbigt bara att det fortfarande luktar avlopp i lägenhetn!
Borde damsuga lägenheten också men orkar verkligen inte. Kanske om jag får en kopp kaffe? Jag hatar verkligen halvgjorda arbeten och om jag ändå börjat städningen tycker man ju att det ska avslutas också! Ååh vad jobbigt jag kommer nog inte undan den där damsugaren ändå..
//Caroline
Dagens träning
Nu har jag varit duktig och joggat 30min. Skönt men ändå jobigt för jag blir så fruktansvärt trött.
Ska försöka komma ut imorgon ocksåvså kanske jag kan bygga upp lite kondition.
Lite halvjobbig vecka jag har framför mig nu. Men så är det ibland.
//Caroline
Ska försöka komma ut imorgon ocksåvså kanske jag kan bygga upp lite kondition.
Lite halvjobbig vecka jag har framför mig nu. Men så är det ibland.
//Caroline
Mc Donken
Helgen har gått sjukt fort! Lisa och Sarah kom i fredags och har tillbringat helgen här nere med mig.
Igår åkte vi till stan och tog en burgare på donken;) När vi var mätta och belåtna så började vi dagens shopping.
Fick med mig en t-shirt, vårjacka och en kofta mm. Kan lägga int bilder senare på allt :)
När vi var klara på stan åkte vi vidare till Tornby och gick loss på IKEA. Åt även där men det var iaf en ceasar sallad och fikabröd till det.
Vi lagade klyftpotatis och fläskfile med bea och började göra oss iordning för kvällen.
Allt avslutades på Platå och hela dagen var mycket lyckad! Blev lagomt med alkohol så är inte specellt bakis idag heller.
Inte fick jag betala inträdet heller, ibland har man tur ;)
Nu har vi iaf sammanlagt ätit på donken 3 gånger den här helgen! ILLA!
//Caroline
Igår åkte vi till stan och tog en burgare på donken;) När vi var mätta och belåtna så började vi dagens shopping.
Fick med mig en t-shirt, vårjacka och en kofta mm. Kan lägga int bilder senare på allt :)
När vi var klara på stan åkte vi vidare till Tornby och gick loss på IKEA. Åt även där men det var iaf en ceasar sallad och fikabröd till det.
Vi lagade klyftpotatis och fläskfile med bea och började göra oss iordning för kvällen.
Allt avslutades på Platå och hela dagen var mycket lyckad! Blev lagomt med alkohol så är inte specellt bakis idag heller.
Inte fick jag betala inträdet heller, ibland har man tur ;)
Nu har vi iaf sammanlagt ätit på donken 3 gånger den här helgen! ILLA!
//Caroline
Sommarlängtan!
Mars!
Nu känner man att det är dags för vår. Är sjukt rött på att frysa, vill kunna ta en jogging tur ute utan att ha tio kilo kläder på mig. Vill inte springa på ett löpband för det är sjukt tråkigt! Förstår inte folk som springer på löpband året runt?
IAf så ska jag ta och städa lite idag innan jobbet. Får finbesök i helgen av inte mindre än Lisa och Sarah !
//Caroline
