Jympa
Skulle gått på Indoor Walking idag men det blev inställt pga sjukdom och eftersom jag ville träna men hade ingen lust med gym tittade jag på andra pass som gick vid lunchtid. Dem brukar ha ett spinning pass vid lunch men inte idag. I alla fall så slutade det med att jag gick på ett jympa medelpass. Passet är ganska lik aerobics förutom styrkedelen och lite lättare nivå. Var helt okej, fick lite styrka och lite kondition, blev inte jätte trött men det var endast 45 min så man kanske inte kan förvänta sig mer. Det är bra för mig att träna lite rörlighet så det var nog inte sista gången.
Har föresten beställt träningskläder från Nelly som borde komma idag! Tur jag pluggar i köket så jag kan se brevlådan så jag har koll på postbilen ;) Hatar att vänta på kläderna, vill ha dem i handen NU!
//Caroline
Kommentarer
Trackback
