God morgon!
Johan behövde bilen till jobbet idag och tiden räcker inte för att gå fram och tillbaka till gymmet, det blir alltså ändrade planer och kör en del övningar hemma istället. Har en del bra magövningar från corepasset osv. Det blir bara överkroppsträning då mina ben är helt förstörde efter spinningen. Jag försökte få in mer teknik på pa set igår och det resulterade med attbenen nästan krampade. Fytusan vad jobbigt det var men kul att se förbättring. Hade inte klarat att cykla "rätt" de första passen.
Ikväll ska vi till Säter och fira Johan med hans familj. Skönt att träffa lite folk när man sitter instängd hela dagarna:)
Har börjat blogga från paddan så nu orkar jag lägga in lite bilder;) brukar aldrig ta mig tid till att föra över bilderna på datorn.
//Caroline
Kommentarer
Trackback
