Jag mår ... bra :)
Ska ju inte skriva så mycket om min tid utan onyttigheter men nu kommer det ett inlägg ändå ;) Ni behöver ju faktiskt inte läsa.
Iaf så har det gått tre veckor imorgon, i vanliga fall brukar det vara mitt mål men jag kan förstå nu varför jag fallit tillbaka efter dessa veckor. Även om jag då inbillat mig att suget är borta så finns det kvar. Det är inte lika extremt längre som under de första två veckorna. Men suget finns där, det är fortfarande jobbigt att gå igenom en butik utan att köpa något och det är fortfarande jobbigt på fre-lördagkvällen då man annars tyckt att det var okej att äta något gott. Det är jobbigt i de situationer då jag brukar äta chips/godis att stå emot och vänja mig att man kan vara utan. Men jag vaknar inte på morgonen och funderar när jag ska få min första sockerkick på dagen längre, mina dagar kretsar inte runt socker och jag kan tänka på annat.
Det som jag fått ut av dessa veckor är att jag mår så galet mycket bättre idag. Jag har inte gått ner speciellt mycket och det gör mig inget för jag har klarat något så mycket större. Jag känner mig inte uppblåst och har betydligt mycket mer energi idag. Känner att jag vill träna, vill leva sundare bara för att det gör mig lyckligare och jag orkar mer. Mitt självförtroende har varit i botten för att jag visste att sockret kontrollerade mitt liv och jag trodde inte det var något att göra åt det, trodde att jag inte klarade att bli av med det, inte var tillräckligt stark.
Saken är den att folk inte tar speciellt seriöst på detta med sockerberoende. Men det är en som en drog, min kropp gjorde uppror om jag inte fick det, fungerade inte. Första kvällarna grät jag för jag mådde så fruktansvärt dåligt. Johan sa till mig att jag är som en knarkare, tror han också började inse hur illa det var för mig.
Nu har snart halva tiden gått av mina sex veckor och det är på rätt väg. Nu ser jag dessutom att jag kommer klara det vilket jag aldrig någonsin skulle ha trott. Mycket tack vare Johan men mest pga av mig själv, det är min vilja som tagit mig så här långt och kommer klara alla de här veckorna. Folk frågar vad som händer efter dessa veckor, men jag vet inte. Det är ett delmål och finns suget fortfarande kvar så kommer jag inte kunna börja äta igen efter den perioden, det vet jag. Mitt mål med allt detta är iaf att kunna unna mig på fredag och lördag men utan problem kunna avstå resten av veckan. Hoppas verkligen att det kan bli så.
//Caroline
Kommentarer
Trackback